Hledáme partnera, uznání, smysl, klid… ale i když to všechno máme, stejně cítíme prázdno. Možná si ve skutečnosti chybíme my sami. Tento článek je pozvánkou k návratu k sobě, ke zklidnění mysli, posílení sebelásky a uvidění vlastní hodnoty – bez vnějších masek. Sdílím kousek své cesty i zkušenosti z práce s klienty při osobním mentoringu a metodě JIH. Možná se v tom najdete taky. Co...
– a proč to má smysl právě pro tebe? Možná už jsi někdy cítila, že si z dětství neseš něco, co ti v dospělosti překáží. Nějaký vzorec chování, vnitřní tlak, smutek nebo třeba pocit, že nejsi dost dobrá. A tak se pustíš do vnitřní práce – třeba začneš zpracovávat vztahy s rodiči, protože to bývá první, co nás napadne. A ano, často právě...
– základ pro spokojený život i podnikání Proč je vztah sama k sobě tím nejdůležitějším a zároveň tím nejtěžším vztahem? Jako ženy máme často tendenci dávat přednost druhým. Starat se o děti, podporovat partnera, být tu pro přátele, pomáhat tam, kde je třeba. Naše vlastní potřeby ale odsouváme na druhou kolej. A tak místo toho, abychom se zastavily a podívaly se do sebe, hledáme rozptýlení...
Když se podívám kolem sebe, vidím firmy, které jedou na výkon, na plnění termínů a dosažení zisků. A pak si kladu otázku – kde je v tom všem radost? Kde je láska k tomu, co děláme? Možná si řeknete, že podnikání je byznys a že se tu na city moc nehraje. Jenže je to opravdu tak? Opravdu je úspěch jen o číslech, grafech a dosažených...
Stává se ti, že se ocitáš v kolotoči povinností, práce a péče o rodinu, zatímco čas na sebe se zdá být luxusem, který si nemůžeš dovolit? Možná cítíš, že chceš něco změnit, ale stále se ti to nedaří. Proč se změna někdy nedaří Proč je tak těžké posunout se vpřed, i když uvnitř víš, že to potřebuješ? To, co vyzařujeme,...
Nový rok je pro mnoho lidí symbolem nových začátků, předsevzetí a změn. Věříme, že právě 1. leden je ten správný okamžik, kdy můžeme obrátit list a začít znovu. Ale co když nás tento tlak na nový start spíše svazuje než inspiruje? Co když se změna nemusí vázat na konkrétní datum v kalendáři, ale může přijít kdykoliv, když to skutečně ucítíme? Nový...
V životě čelíme mnoha výzvám a často hledáme vnější pomoc, někoho, kdo nás nasměruje správným směrem a poskytne nám úlevu od starostí. Toužíme po tom, aby nám někdo ukázal cestu k naplněnějšímu a šťastnějšímu životu. Ale ať se snažíme jakkoliv, nakonec vždy znovu a znovu zjišťujeme, že jediná osoba, která nám může skutečně pomoci, jsme my sami. Ano, přesně tak –...
Vždy máme na výběr a ne že ne, a vždy se rozhodneme, tak jak v pravou chvíli zrovna umíme. A pak se nám stává, že když se ohlédneme za svým životem, tak si říkáme, no proč jsem to tehdy udělala takhle blbě, vždyť je mi teď jasné, že to byla blbost. No jenže tehdy to naše já nevědělo to, co ví...
Každá chceme být dokonalou a přitom si tím tolik ubližujeme. Vnitřní svět se nám bouří, uškrcujeme se tím samy v sobě, bojíme se potom projevit, protože uvnitř víme, že nejsme dokonalé, i když navenek to za žádnou cenu nemůžeme připustit. Protože, co by tomu řekli ostatní??? Jenže si tím opravdu ubližujeme, stahujeme se samy do sebe, do vnitřních bolístek, do nemožností a strachů...
Rok se nám chýlí ke konci a tak je čas na rekapitulaci roku předchozího, dovolme si se na chvilku zastavit, vzít si tužku do ruky a sepsat si, co se nám podařilo, co se nám líbilo a s vděkem si užijme tento okamžik, kdy si uvědomujeme, co vše bylo. Právě tímto dáváme možnost pro další, co může přijít a dáváme tomu ten správný...
Iva Zahran Kyselová